孕妇8种食物降血糖主要是苦瓜、洋葱、大蒜、番茄、芹菜、萝卜、莲藕、丝瓜等。

　　这些蔬菜中含糖量比较低，而且含有丰富的纤维素，食用后不会导致血糖快速升高，比较有利于糖尿病患者血糖的控制。因此在妊娠期间可以多吃这类蔬菜，也可以适当地食用水果，比如草莓、苹果、花果、杨桃、木瓜、梨等，对于血糖比较高的孕妇日常生活中需要注意控制饮食量，食用过多会导致血糖升高。

　　除了饮食外，还需要注意适当地进行运动锻炼，定期运动有助于提高胰岛功能，从而帮助降低血糖。妊娠期间需要定期进行血糖的监测，通过血糖数值控制饮食。