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血糖高能吃菠萝吗?

2024-09-13

  菠萝的升糖指数较高,但是菠萝的升糖负荷为7.1,如果患者的血糖控制比较好,空腹血糖控制在6mmol/L,餐后血糖控制在7.8mmol/L的时,就可以适当吃菠萝,但是也应该控制摄入量,饭前饭后及时测量血糖水平,如果进食后患者的血糖波动较大,需要及时告知医生。

  高血糖患者应该养成低糖和低脂肪的饮食习惯,维持蛋白质、维生素、膳食纤维和微量元素等营养物质的摄入,平时还需要多进行体育锻炼,控制体重,如果已经确诊为糖尿病,还需要在医生的指导下使用胰岛素或者降糖药物控制病情,降低并发症发生的几率。