在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  痛风病人的膳食有哪些注意事项

痛风病人的膳食有哪些注意事项

2024-09-13

  痛风患者的饮食注意事项主要是:

  1、减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类、沙丁鱼、金枪鱼等。

  2、限制含酒精饮品摄入,如啤酒,同时要减少含果糖饮料的摄入。

  3、戒烟,尽量不抽烟。

  4、多吃高钾食物,如香蕉、西蓝花或者芹菜等。

  5、多饮水,每日饮水量达到2000ml以上。

  6、低脂饮食,尽量避免食用油炸、烧烤或者肥肉等类型的食物,以免导致血脂升高,影响尿酸代谢排出,加重痛风的症状。

  除饮食之外,患者还应该注意休息,避免过量运动,以免引起劳累,还应该避免精神过度紧张和焦虑。平时还应该定期就医复查,观察病情的恢复情况。