第一,清淡饮食,避免大鱼大肉,油腻的饮食,避免饱和脂肪酸较高类的食品,以上的食物对动脉硬化治疗不利。
第二,小吃、油炸类的食品,可以加重动脉硬化的发生。
第三,适当地多食用蔬菜、豆类、坚果类的食物。这些食物不饱和脂肪酸含量较高,对血管有利。
第四,减少海鲜食物,避免尿酸水平升高。