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胃病可以吃什么水果

2024-09-13

  胃病在急性发作时,如果胃部疼痛剧烈,不建议吃水果,而在胃病缓解期,则可以吃一些富含维生素C的水果,因为维生素C具有保护胃黏膜的作用,例如苹果当中含有丰富的维生素C和可溶性纤维,可以有效的缓解胃胀以及消化不良等症状。

  另外,还可以吃一些富含类胡萝卜素的黄色水果,如芒果、杏子、桔子等,因为类胡萝卜素可以抗氧化,对胃黏膜有益处。

  但是,有部分水果是不适合胃病患者吃的,即寒性水果,例如西瓜、梨等,虽然是营养丰富的水果,但是不适合大量食用,另外,菠萝蜜或者榴莲等不容易消化的食物,也不适合胃病患者食用。