一般女孩在12到16岁来月经都属于正常情况。

　　应该适当增加营养，避免出现营养不良的情况影响月经来潮。未成年时卵巢功能不稳定，雌激素也会紊乱，很容易出现月经提前或者推迟，不用过于担心。女性月经期抵抗力低下，容易有炎症，应该保持外阴清洁干燥，穿纯棉透气性好的内裤，每天用清水清洗外阴，注意保暖，防止着凉。