两个人宝宝趴着睡没有具体时间要求,因为趴着睡对宝宝好处较多,如宝宝存在鼻塞,趴着睡能防止鼻腔分泌物堵塞气道而影响宝宝正常呼吸;另外,如果宝宝伴有消化系统疾病如腹胀,趴着睡能防止腹部肌肉痉挛,也能让宝宝安静入睡。
所以宝宝趴着睡,家长首先要注意防止衣物遮挡宝宝口鼻,影响到正常呼吸;另外要经常给宝宝更换体位,防止长期固定姿势引起骨骼和肌肉的发育异常。