缓解髋关节疼痛，需要针对病因进行治疗：

　　第一、髋关节疼痛，若是由于暂时性的滑膜炎所造成的，需要对患肢进行适当的固定制动，避免下地行走、负重以及剧烈的活动等。

　　第二、髋关节疼痛若是由于外伤性因素所造成的，早期进行冰敷，同时进行局部的制动，配合非甾体的抗炎镇痛药物运用，减轻局部的疼痛。

　　第三、髋关节疼痛，若是由于髋关节骨性关节炎所造成的，可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物运用治疗，缓解疼痛，必要时可以手术治疗缓解疼痛。

　　第四、髋关节疼痛，若是由于髋臼撞击综合症所造成的，需要采取关节镜下的微创手术治疗，缓解疼痛。