出现大便很硬而且有出血，考虑和便秘有关。便秘是指排便次数减少，每周少于三次。除此以外，还伴有粪便干结、排便费力、排便困难以及排便量少。严重情况下，由于用力排便会导致肛裂引起出血，甚至出现痔疮、肛乳头肥大以及腹胀、食欲不振、失眠等症状。

　　出现便秘时建议饮食方面注意每日应多喝水，可以多进食香蕉、蜂蜜水、黑芝麻等润肠通便食物。多进食富含纤维蔬菜水果和麦麸，如韭菜、芹菜、油麦菜、苹果、火龙果等。严重情况下还可以给予泻药口服，达到润肠通便作用。