经期可以吃葡萄,但不宜大量摄入。
葡萄属于温性水果,经期可以食用。同时,经期不宜吃凉性水果,如山竹、西瓜等,更不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果,凉性水果摄入过多易诱发宫缩,增加痛经,甚至子宫内膜异位症的发生。
对于温性水果,则可以食用,但不宜大量摄入,以免升高血糖,改变阴道PH值和微环境,从而增加阴道炎的发生。