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糖尿病可以吃西瓜吗

2024-09-13

  糖尿病患者在两餐之间可以吃西瓜,西瓜含糖量5%,但是升糖指数很高70;而西瓜中含有90%都是水分,所以糖尿病患者是可以吃西瓜。只要血糖控制基本达标,空腹血糖在7.5毫摩尔每升内、餐后两小时血糖不超过8.5毫摩尔每升,两餐之间可以吃一点西瓜。

  糖尿病患者吃西瓜时要注意血糖波动,不要随餐就吃,随餐吃西瓜容易导致血糖升高。