痛风的患者一般建议少吃肉类，因为肉类中含有的嘌呤类物质比蔬菜水果高很多，味道越鲜美的食物含有的嘌呤类食物越高，比如海鲜类。相比较而言牛肉中的嘌呤物质略低一些，大约是每100克牛肉中含有80毫克的嘌呤类物质，猪肉的含量大约在80到120毫克，因此必要时可以适当的吃些牛肉。

　　不论是猪肉、羊肉、牛肉，都不建议喝汤，因为汤中的嘌呤很高，喝多了有可能会导致尿酸升高。