怀孕的初期，孕妇因为早孕反应的影响，食欲一般都会比较差，所以孕妇可以吃容易消化的水果，而且这些水果对胚胎是没有影响的，对胚胎是有一定益处的。通过食用这些水果可以缓解孕早期的食欲的不适感，一般可以吃的水果有草莓、猕猴桃、橙子、西瓜、香蕉等。

　　这些水果可以补充孕期所需的多种维生素，以及微量元素可以促进食欲的增加，还可以增加胃肠的蠕动，有效的缓解孕期便秘的发生。因此，孕妇是可以适当的进行补充这些水果的。