一般来说，孩子晚上睡觉的时候是不建议开灯的，开灯睡觉可能会影响孩子的视力发育，孩子长久在灯光下睡觉，对孩子的视力发育严重影响。

　　睡眠的时候关灯意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息。长期暴露在灯光下睡觉，光线对孩子的眼睛的刺激会持续的不断，眼球和睫状肌不能得到充分的休息，对于孩子来说会造成视网膜的损害，影响孩子的视力发育。