晚上喝蜂蜜水好不好,就需要根据孩子的年龄段来分析。若是三岁以下的儿童,不建议喝蜂蜜水的,所以更不用晚上喝蜂蜜水,肯定是不好的。
但是若是在三岁以上的儿童,晚上喝蜂蜜水是比较合适的。首先晚上喝蜂蜜水能够补充一定的能量,孩子在夜间睡眠会比较好,不会频繁起来,吵着要喝夜奶,有利于增强孩子的睡眠质量。其次,晚上喝蜂蜜水,还能够刺激肠道的蠕动,促进肠道里面宿便以及代谢产物的排出。