首先，生活中胆固醇高的患者可以吃比如像苹果，香蕉，草莓，葡萄，柚子等水果，都是相对比较好的。平时在饮食上一定要注意清淡饮食，可以多吃像菠菜，芹菜等蔬菜。

　　建议患者不要吃高胆固醇的食物，比如动物的内脏，肥肉，巧克力；平时的建议患者可以多增加体育锻炼，提高自身的抵抗力也可以降低体内的脂肪。