肠胃不好的患者，建议平时的饮食要多加规律一点，可以吃温和之类的食物。例如。菠菜、白菜、茄子、花菜等。也可以吃适量温和的肉类，例如鸡肉、瘦肉等等。或者平时可以喝一些粥类，以清淡的粥汤、面食为主。

　　建议肠胃不好的患者，平时一定要以这些温和易消化的食物为主。

　　严重的情况下，及早去医院就诊，在医生的指导下使用药物进行恢复。