肠胃不好也是可以吃鱼的，但是不建议过量食用，要保证食材的新鲜。肠胃不好的患者原则上尽量以柔软好消化的食物为主。

　　但平时可以吃软粥、面条，另外可以适当的增加新鲜的蔬菜、水果、瘦肉，但是一定要增加食物在口中的咀嚼时间，保证食物的充分粉碎，做到细嚼慢咽，尽量减少因为食物过于粗糙而引起的胃肠道刺激症状。