枣和茶是否能一起吃，需要根据具体情况分析。

枣可以食用，也可以作为药用，日常生吃也可以泡茶喝，但是如果和绿茶通常是不能一起吃的，因为绿茶可以清热利湿，凉血解毒，属于凉性饮品，而红枣属于一种温热性质的食物，两者混合在一起，可能会产生化学反应，降低彼此的功效。

如果枣和红茶一起吃通常是可以的，因为两者属于温性食物，不会发生反应，也不会导致不适症状发生，所以枣和红茶能一起吃，还能健脾益气养血，但是要适量，避免摄入过多出现上火。