艾灸的副作用主要表现为过敏、上火、失眠等，要根据实际情况合适做艾灸，减少副作用。1.过敏：有部分人群在做艾灸的过程当中，可能会产生皮肤过敏，会导致皮肤上面长出红疹，并且伴随着瘙痒等情况。2.上火：艾灸的副作用可能还会导致部分人群产生上火症状，可能会引起口干舌燥，咽喉干燥等临床症状。3.失眠：部分人群做完艾灸之后可能会导致精力处在兴奋状态，会引起失眠，对正常的睡眠质量造成很大影响。