伤害最小的人流方式通常可以通过做无痛人流手术，人流可能会对女性身体造成损伤，通常要避免意外怀孕。无痛人流手术是比较常见一种终止妊娠方式，通常可以在女性全身麻醉状态下，在睡眠过程当中终止妊娠，可以在很大程度上降低女性身体和心理痛苦，创伤比较小，恢复起来比较快。无痛人流手术成功之后，一个月之内禁止过性生活，同时在过性生活的时候要全程使用避孕套，或者口服避孕药等方式避孕。