手机和电脑对眼前部位伤害都比较大，在长期使用之后可能会出现眼部疲劳。手机和电脑是属于常见电子产品，在使用过程中会产生一些光束，长时间使用有可能会对眼部造成刺激，还会出现眼睛干涩、眼部有异物感、眼部疼痛等症状，不及时做改善还会导致视力受到影响。在长时间使用电脑和手机之后，要及时到医院做视力检测，出现视力下降，需要及时通过佩戴框架眼镜来改善。在使用手机和电脑时要控制好时间，还需要定时做眼部按摩。