长时间看手机眼睛视力下降，一般需要通过减少长时间使用电子产品的方式来改善，也可以到正规医院做视力检测，并配合医生通过佩戴眼镜的方式来矫正改善。长时间看手机眼睛视力下降，大多数是由于眼睛过度疲劳的原因导致，也可能是由于不良的用眼习惯的原因引起，一般可能会导致眼部出现疲劳酸胀和干涩的症状，需要及时到医院做眼部验光改善，这样才可以避免度数的继续下降，也可以达到有效调整和改善的效果。在改善眼睛视力期间，一定要注意做好眼部的卫生护理工作，同时还要避免长时间的使用电子产品，以免影响到改善。