孕酮低吃含激素类的食物或者是服用药物等方法都可以提高孕酮。孕酮偏低可能会影响到女性正常的受孕，还会出现腹部疼痛和下体出血等症状，在出现孕酮偏低之后，可以适当吃一些大豆制品和蜂王浆或者是山楂和猕猴桃等。孕酮偏低比较严重时，可以在医生指导下服用黄体酮胶囊来进行治疗，能快速达到补充孕酮的效果。在补充孕酮期间还需要及时到医院做身体检查，可以准确判断孕酮数值的恢复情况。