喝红葡萄酒好处主要是可以起到一定活血化瘀和美容养颜的效果。在平时适当喝一些葡萄酒能够促进身体当中血液循环，主要是里面有一定的酒精，另外也可以改善皮肤上面出现的暗沉以及长皱纹的症状，主要是葡萄酒当中的维生素C含量比较高，具有延缓衰老以及增强皮肤弹性的作用。除此之外也可以刺激胃酸的分泌，帮助食物消化和吸收，对心脑血管疾病有一定的好处。但是在平时喝葡萄酒的时候也要注意容量，通常是就可以一次性喝太多的。