小孩贫血可以选择吃铁元素含量比较丰富的食物，能够达到一定的补血效果，对症状比较严重的，就需要通过药物的方法来做调理。
1、饮食：在饮食上要多吃含有铁元素比较高的食物，可以适当的吃一些猪肉和牛肉、羊肉，也可以选择鸡肝，鸭肝和猪肝，或者是吃红枣粥以及红豆粥，这些食物都可以得到一定的补血效果，也有助于改善贫血的状态。
2、药物：小孩贫血症状比较严重的也可以通过药物的方法来做治疗，可以在医生指导下通过服用补中益气丸或者是硫酸亚铁口服液等药物治疗。