木瓜牛奶喝了补充营养、美容养颜、通乳催奶，可以帮助调理一些疾病。
1、补充营养：木瓜是日常生活中比较常见的一种水果，里边还有大量的维生素C和B族维生素，牛奶属于优质蛋白食物，其中的矿物质元素含量也比较高。这两种食物搭配在一起吃，能够补充食品营养，也能提高自身的免疫能力和抵抗力。
2、美容养颜：木瓜牛奶在喝了之后还可以得到滋润皮肤以及滋养皮肤的效果，可以使皮肤变得更加的细腻和光滑，有助于改善黑色素沉着的症状。
3、通乳催奶：木瓜牛奶在喝了之后还可以达到促进乳汁分泌的效果，有助于乳汁量增多。