高血压可以适量的服用鱼肝油，可以起到补充维生素A和维生素D的作用，能够预防动脉硬化，但是高血压和鱼肝油之间并没有直接的关系。所以通过鱼肝油的服用也没有办法把血压降下来，只是高血压和鱼肝油之间并不冲突，而高血压可以适当地吃一点鱼肝油。除此之外，高血压的病人在饮食中尽量是吃一些具有调节血压作用的食物，比如芹菜、菠菜、火龙果等。