肉苁蓉泡水喝可以起到润肠通便以及补肾的功效，同时也可以起到益精血的作用。肉苁蓉泡水喝对于便秘引起的大便干燥以及排便困难能够起到调理的作用，同时对于男性肾虚引起的性欲下降和阳痿、早泄也能够起到改善的作用，还可以调理女性出现的受孕困难以及月经量减少等症状。肉苁蓉泡水喝饮食上需要做到清淡为主，要避免吃一些油腻性的食物，同时也要避免吃辛辣刺激性的食物。