打了流感疫苗一般不能选择吃些容易引起发炎的食物，比如辛辣刺激性食物，很可能会伴随着有不良的表现。打完流感疫苗后不能吃辣椒、花椒以及芥末等食物，也要减少吃海鲜产品，否则都可能会引起注射的针孔部位感染，也可能会影响到流感疫苗的效果。到了冬天之后很可能会有流感疾病，如果自身免疫能力比较低下，为了预防疾病的出现，要及时注射流感疫苗。打完流感疫苗后也要注意注射针孔部位的清洁，可以使用生理盐水擦拭，不能马上洗澡。