只有一个脚背无故疼痛，患者一定要先找到原因，然后再去治疗。一、穿鞋过紧。穿鞋过紧之后，就会导致患者的脚背与鞋面进行摩擦，在这时患者的局部软组织就会有损伤的症状出现，从而引起患者脚背无缘无故疼痛。二、痛风发作。患者痛风发作之后，体内的嘌呤代谢就会有异常，在摄入高嘌呤食物以后，就会导致体内血尿酸增高，从而刺激局部产生肿胀、疼痛的现象。三、末梢神经炎，患者末梢神经受到刺激之后就会产生炎症，炎症出现后，患者脚背就会有肿痛的现象。