在大姨妈期间不能喝酒也不能吃过于辛辣刺激的食物，因为这两种食物都会加速身体的血液循环，有可能会增加月经量。而且在月经期间也不能够吃过于寒凉的食物，例如西瓜、山竹以及雪糕等，因为这类食物会引起宫缩，从而诱发痛经的现象。如果宫缩问题过于严重，还有可能会导致经血逆流，从而进入到盆腔，这样会增加出现子宫内膜异位症的风险系数。