血压低吃什么补最好，这个问题我想首先要跟大家澄清一个误区哈，就是我们国人比较喜欢这个食疗或者一些保健品，当出现一些情况的时候就想哎呀我可以通过吃一些什么特殊的食物，或者是这个补品达到一个治疗的目的。实际上对于血压低来讲，我想没有什么特效的保健品或者食品，大家也不要太过于相信。哎网上一些大段大段描述要这个水果，那个蔬菜之类的，我觉得至少是科学的依据并不充足。血压低的话主要分为两种情况哈，第一个就是有人就是天生血压就偏低，那比如说一些比较瘦弱的女同志，她血压也就是八十多五十多这样子。但是没有什么不舒服，没有乏力，嗜睡这种情况。完全不用管它。就正常的生活就可以了，不要管它。第二一个就是有一些疾病的状态，比如说严重的腹泻，脱水，或者其他的一些疾病出现这种血压低的情况。那这个时候血压低实际上是出于一种病理的状态，这个时候单纯的我们靠这种增加饮水的量或者是增加食盐的摄入量，并不能解决问题，必须要依靠这种医疗的一些手段，比如说补液，甚至严重的时候要用一些升压的药物。这个时候一定要是到医院就诊才能解决您的问题。