女人吃蛋白质粉的好处：1.美容养颜；2.增加蛋白质摄入，增强体力；3.改善贫血。女人经常吃蛋白质粉，可以让她有一定的美容作用，可以让肌肤显得更加亮丽而润滑。因为蛋白质粉的话，它是一个营养价值比较高的东西，它仅仅是蛋白质粉，而不含脂肪，也不含糖，所以说蛋白质粉没有增肥（作用），也不会使得人会变胖，仅仅是增加氨基酸的份量，增加蛋白质的份量，促进身体肌肉或者是纤维组织、胶原纤维的合成。所以女同志如果想漂亮，想皮肤好、头发比较润泽，应该多吃点蛋白质粉有好处。蛋白质粉对于女同志贫血也有明显的改善的作用，因为血红蛋白的合成，它需要蛋白质，女同志平时缺血、血虚是非常常见的，所以女同志经常吃蛋白质粉，它的好处是美容，还可以改善贫血，可以增强体力、改善智力。