我们知道怀孕的过程就是精子和卵子的结合的过程，精子要通过阴道宫颈到宫腔，再到输卵管与卵子相遇，发生受精的过程，从精子进入卵细胞的表面再进入内部逐渐完成细胞核的融合，整个过程需要二十四小时。对于怀孕来说需要把握时机，掌握好同房的时间，一般在排卵期进行受孕的机会会明显增高，达到百分之六七十左右，排卵期的监测主要有以下几种情况，一个可以监测基础体温，如果出现体温上升在零点三度以上就预示着这种排卵的发生。还可以通过超声监测卵泡的生长，可以在大夫的指导下监测排卵，当然对于一般月经规律的女性来说，排卵期应该在下次月经前十四天左右。对于平常如果想受孕的女性来说，要在怀孕前保持这种心情愉悦，加强身体的营养补充而且进行适当的锻炼，戒掉不良嗜好，吸烟、喝酒，这样在排卵期的时候进行同房，很容易怀上一个健康的宝宝。