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来月经能吃菠萝吗

2024-09-13

菠萝它是一种相对常见的水果,水分含量高,还有很多丰富的营养物质,比如说蛋白质,维生素或者钙、铁、锌、硒的,适当的吃菠萝对人体是有好处的。不过菠萝是属于性寒的这样一个实用性的水果,有些人在月经期间本身就是有痛经或者血瘀这样的情况,再吃菠萝的话有可能会加重不舒服的感觉。还有菠萝本身是含酸比较多,刺激胃酸分泌,有些女性在月经期间消化道的症状,比如说消化道的不良,或者说容易出现胃疼这样一个情况。再吃菠萝可能会加重胃疼,或者是消化道的症状。所以说如果说在月经期间,吃菠萝自己也没有什么不舒服的表现,这当然是可以吃的,没有问题。如果说吃了菠萝之后出现下腹疼或者胃疼的情况,那我们还是尽量少吃。