妇女经期能不能喝茶要看个人体质不能一概而论，一般人群在经期适量喝茶是可以的，但不建议喝浓茶或凉茶，因为在月经如果吃刺激性的东西或寒凉的东西可能对月经有一定的影响，引起痛经或月经周期紊乱，浓茶里有浓酸性的物质会影响身体对铁元素的吸收，从而可能引发缺铁性的贫血。月经期间本来就是失血，再加上浓茶可能会更加造成机体缺血情况加重贫血，凉茶因为比较寒凉容易引起淤血阻滞月经不畅出现痛经，所以月经期间要避免喝浓茶和凉茶。