脚崴了之后，如果脚踝只有轻微的疼痛，肿胀不明显，或者仅有轻微的肿胀，不太影响走路，可能是单纯的软组织损伤，如果疼痛肿胀明显，脚踝活动受限，则很有可能有韧带损伤甚至骨折。要想准确的判断严重程度，应当是及时到医院进行拍片检查，了解是否有骨折。需要注意的是，如果脚踝肿胀和疼痛比较明显，但拍片子检查也没有发现有明显的骨折。这个时候也应该打石膏或者是支具固定。另外一定要注意避免受伤的脚过多的下地负重，要经常抬高患肢和减轻脚踝的水肿。