在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病预防  >  鹅鸡蛋怎么吃啊

鹅鸡蛋怎么吃啊

2024-09-13

有的人认为,鹅蛋和鸡蛋一块吃了容易伤脾胃。但是,这个没有特别的证据证明这一点。所谓鹅蛋和鸡蛋其实性质都是差不多的,他们的营养成分有一定差别。鸡蛋在中医里头它属于温性的,鹅蛋也属于热性的,所以,鹅蛋和鸡蛋一块吃问题不是太大。因为说实在话,他们的性质差不多,没有说有特别证据,他们俩有冲突。但是,鹅蛋鸡蛋都属于高蛋白,高脂肪的食物。所以吃多了肯定是消化不良。因为我们人体一般来说一天吃一个鸡蛋就足够了。假如再吃一个鹅蛋,可能它的营养就过度了。