肝火旺主要是吃一些降火的食物，比如西瓜、苦瓜、绿豆糖水或者雪梨等，饮食要以清淡为主，并且要纠正不良的作息习惯，长期熬夜也会引起肝火旺的症状。肝火旺最佳的治疗方法是食疗，但是肝火旺会出现口臭口苦、长痘痘以及脸色发黄等情况，可以多吃一些苦瓜或者绿豆糖水降低火气，也可以服用中成药进行调理，适合的中成药有菊花茶、蒲公英茶水或者金银花水等，也需要在平时多喝水。