精子发黄可以通过多排精，多过性生活来改善，精子的颜色可以有乳白色、灰白色、淡黄色或者是偏黄色，土黄色，精子的颜色往往跟排精的次数有关系。如果排精次数多，精子的颜色往往会偏白，如果排精少，精液的颜色往往会偏黄或颜色深一些。其实精液的颜色并不能够反映精液到底有没有问题，如果精液发黄怀疑有问题，可以去做一个简单的精液常规检查，看看精液的颜色变化时间，精子的密度、活力，畸形率，或者还可以看看有没有白细胞细菌等等。那不能单纯通过颜色的判断精液有没有问题，因为精液的颜色从乳白色到黄色都可以是正常颜色，跟排精的次数有比较大的关系，白天次数少，颜色就会偏黄，可以通过增加排精次数来改善精液的颜色。