红酒是葡萄酒，它含量就是主要是葡萄汁，喝红酒可以增加我们这个抗氧化的作用和抵抗这些自由基的这种能力，还可以有这种美容防衰老的作用，但是红酒毕竟它是含有酒精的，所以长时间睡前喝红酒，也会导致酒精依赖，引起这种酗酒的情况，长时间的睡前喝还会造成因为红酒里面他的这个葡萄糖的含量是比较多的，会容易引起来的血糖的升高，所以，如果经常是睡前喝的话，因为我们是睡觉了不活动了，这个喝进去的这个糖分难以代谢掉，所以会增加这个血糖升高的危险，长此以往，有可能会诱发糖尿病，或者是出现这种肥胖的情况，所以咱们这个喝红酒的时间还是应该调整，喝完以后能够给他消化掉，代谢出去这样才比较好。