对于肠胃系统不好的人群来说，药物只能起到缓解病发时疼痛感的效果，想要彻底根治还是要从日常饮食方面进行调理，可以多吃一些有养胃作用的食物，例如南瓜、牛奶和薏米等，都是非常不错的保养佳品，而在水果的选择方面，建议患者选择葡萄和草莓这类富含大量维生素c的水果，但是如果患者面临着胃疼和胃胀气的症状时，则要尽量避免使用水果，否则会导致症状有所加重。