鱼肝油是很多新生儿刚出生之后需要补充的维生素，鱼肝油主要是补充人体内所缺乏的维生素A和维生素D，具体的食用时间和食用方法都是结合孩子的身体情况来决定的。一般情况下服用鱼肝油是从新生儿阶段开始服用，也就是出生后半个月左右开始吃。如果是母乳喂养的孩子可以在3～4个月左右大的时候再吃鱼肝油，鱼肝油的剂量一般是逐步添加，不宜过多。