鹿茸作为一种名贵的中药，其实就是每年新生的嫩鹿角，但野生鹿角是禁止交易的，所以现在市场上售卖的都是人工饲养的，但药效依旧很好，但也需要好好了解鹿茸的功效与作用吃法，才能利用好这么珍贵的药材。

一、鹿茸的功效与作用

1、提高性功能

鹿茸能够增加血浆睾酮浓度，促进黄体生成素浓度增加，因此鹿茸对性功能障碍，前列腺萎缩症的治疗都是有效果的，并且还能改善女性更年期障碍，有效提高性功能。

2、强心复脉

鹿茸对心血管系统及心肌有特异性作用，能够使功能异常恢复常态，达到强心益脉的功效，还能够增加冠状动脉的血流量、增强心收缩力，消除心肌疲劳，令疲劳或衰弱的心肌活动得到改善，达到强心的目的，所以鹿茸的功效与作用吃法是非常强大的。

3、化瘀生肌

鹿茸有行血、化瘀、消肿、解毒和生肌的效果，常被用来治疗外科疮疡和跌打损伤等，对慢性经久不愈者，治疗效果是最好的。另外对长期不愈、新生不良的溃疡及创伤，能够增强再生功能，从而促进溃疡面和骨折的恢复。

4、强生抗老

鹿茸通过调节神经的兴奋、抑制过程和内分泌功能，促进核酸及蛋白质合成，增强机体的解毒功能，还能刺激造血系统，提高免疫力合调节新陈代谢，起到强生抗老的功效。

二、鹿茸的吃法

1、直接吞服

鹿茸的功效与作用吃法是很强大的，当然也要会吃，而最简单的吃法就是吞服，将鹿茸烘干加工成粉末，或者直接买鹿茸粉，装入空心胶囊中，每次1-2粒，或者直接将粉剂放在口中然后用水吞服，效果都是非常好的。

2、泡茶喝

鹿茸本身应该是薄片状，所以可以直接进行泡茶喝，多次冲泡没有味道后可以吃下。不过鹿茸的药效比较足，没有必要每天泡茶，隔一天即可，每次3-5克进行冲泡，坚持数月，会发现身体素质变好了许多。

3、炒菜吃

鹿茸也是可以炒菜吃，也可以和其他药材一起与鸡、鸭、鱼、肉一起炖，炖出来的汤一样营养丰富。比较讲究的，可以将鹿茸磨成粉，菜炒好后，直接撒在上面，不仅可以作为装饰，吃了后一样能吸收其营养，所以了解鹿茸的功效与作用吃法，你能更好的利用这种昂贵的药材。