放了一年的母乳通常是不可以吃的。

母乳的储藏时间一般为：在常温下放置可以放置6-8个小时；冷藏室里可以放置1天的时间；在冷冻室里可放置3个月左右。如果母乳放置时间过长，容易滋生微生物，导致蛋白质变性，尤其是免疫球蛋白会出现功能下降，如果婴儿摄入变质的母乳，可能造成腹痛、腹泻等不适症状。放了一年的母乳由于超出了储藏时间的上限，长时间放置的母乳对婴儿的身体并没有好处，摄入后也不能补充婴儿所需的营养，反而会出现不适或导致疾病。因此不可以吃的，建议及时丢弃。

针对母乳，尽量还是及时喂养，不要放置时间过长。如母乳放在冷冻室里取出，可以通过隔水烫热的方式，把冷冻的母乳放在冷水里解冻之后，然后再放在40℃的水里进行浸泡，浸泡时应把容器均匀的晃动，这样能够受热均匀。