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甲亢可以吃大蒜大葱吗

2024-09-13

甲亢患者可以适量吃大蒜、大葱,但不宜过量。

大蒜、大葱富含膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、碳水化合物、钙、铁、磷等多种营养物质,能满足机体的需要,还可以促进消化液的分泌提高食欲。此外,还可抑制各种细菌、真菌感染,具有消炎杀菌的作用。但大蒜、大葱属于辛辣刺激之物,对于甲亢患者来说要控制进食量,摄入过多会刺激甲状腺释放甲状腺激素,从而加重甲亢病情,糖醋蒜里面含有糖分,如果摄入过多会导致体内的血钾从胞外向胞内转移,很容易诱发低钾血症。

甲亢患者常会多汗、怕热、乏力、烦躁、心率过快等症状,在饮食上要以清淡易消化为主,可多进食新鲜的蔬菜、水果补充维生素,忌食辛辣食物及油腻食物,忌饮浓茶、咖啡等。