膝盖积液即膝关节积液。膝关节积液多是由于膝关节外伤、退变、痛风、风湿等产生的炎症，导致滑膜组织的渗液积存在关节内。如果积液量比较少，抽取积液后通常1-2天内不建议走动。如果积液量比较多，可能需休息2-3天才能走动。

膝关节积液是指膝关节的关节囊内有大量的液体聚集，在正常人体内，此囊腔含有少量关节液，但是在病理条件下，关节囊的密封性或通透性发生变化，使关节囊外的液体直接或间接进入关节囊，导致关节囊内液体积聚，进而导致患侧膝关节肿胀、疼痛甚至功能障碍。

膝关节抽取积液后，要加强对膝关节的养护，特别是要避免久站、行走、剧烈运动等，过早的下地走动会引起滑膜的刺激，导致渗出，引起积液增多，所以抽液后要适当休息以改善血液循环，能够快速有效的缓解症状。患者也可以辅助物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电疗法等治疗方法，也能够改善膝关节的活动功能，缓解相关症状。