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没睡好眼睛会肿吗

2024-09-13

没睡好可能会导致眼睛肿,眼睛肿是多因素导致的结果,比如熬夜,睡前饮水过多,肾脏病变等因素。

1、熬夜:熬夜会导致长时间过度用眼,眼部肌肉处于持续收缩状态,压迫到血管,致使静脉血管高度紧张造成回流障碍。如果没有睡好,眼睛得不到充分休息,眼部血管就会因缺氧而发生扩张,导致周围组织肿胀,表现为眼肿。

2、睡前饮水过多:由于眼睑皮肤较为薄弱,皮下组织比较疏松,容易出现水分潴留。因此,当睡前饮水过多,晚上又没有睡好,体内水分就难以代谢完全,残留在眼睑皮肤,可导致眼睑浮肿。

3、肾脏病变:肾脏有病变的患者,本身就存在肾小球滤过率减少或者有低蛋白血症,在饮水后,水分难以代谢就会出现一系列问题,比如在起床后出现眼睛肿胀,并难以消退。如果在没有睡好的情况下,眼睛肿胀就会更明显。