女生来月经期间,主要出现以下症状:首先有阴道出血,其次有情绪变化,这是由于体内激素波动,经期和经前都会出现情绪变化,如出现烦躁、易怒、情绪低落、抑郁等。还会出现全身症状,如下腹疼痛及腰骶部下坠不适或者痛经,这是由于盆腔充血以及体内前列腺素增加而引起的;还会出现全身无力、头疼、腹泻、便秘、胀气、乳房胀痛、思想不集中等表现。
所以,对于情绪波动者,要学会克制。有痛经者可以喝点红糖水或者吃益母草颗粒、小腹热敷来缓解疼痛。建议注意经期保暖,不沾冷水,忌食生冷寒凉的食物以及饮料,吃些温热的食物,注意经期卫生,严禁经期性生活,以免引起妇科炎症或者子宫内膜异位症而加重痛经。